Αγία Γραφή

Ο Θεός στην Αγία Γραφή λέγει όλα όσα χρειάζονται να πει στους ανθρώπους.

Μνημόνευση

Η μνημόνευση των αγαπημένων μας, είτε στη ζωή είναι είτε έχουν αφήσει τον κόσμο αυτόν, αποτελεί έκφραση αγάπης.

Συναξαριστής

Συναξαριστής Ορθοδόξου Πίστεως. Διαβάστε & ακούστε τους βίους των αγίων μας.

Σούπα βελουτέ με κόκκινες πιπεριές

Νηστίσιμο
Σούπα βελουτέ με κόκκινες πιπεριές
25-30 Λεπτά
Εύκολη
3-4

Μια εύκολη, γρήγορη και πεντανόστιμη συνταγή από το Άγιο Όρος για βελουτέ σούπα με κόκκινες πιπεριές. Οι μοναχοί συνηθίζουν να μαγειρεύουν φαγητά με λαχανικά, καθώς τους παρέχουν τις κατάλληλες βιταμίνες, ώστε να έχουν ενέργεια. Δοκιμάστε και εσείς αυτή τη νηστίσιμη συνταγή και εκπλαγείτε από τη μοναδική γεύση της.

Συστατικά
Μέθοδος Εκτέλεσης

Πλένουμε τα λαχανικά μας.

Ξεφλουδίζουμε τα καρότα μας.

Σε ένα μπλέντερ, ρίχνουμε τα κρεμμύδια και τα καρότα.

Χτυπάμε καλά μέχρι να πολτοποιηθούν.

Σε μια κατσαρόλα, βάζουμε λίγο ελαιόλαδο.

Ρίχνουμε μέσα το πολτό που έχουμε φτιάξει.

Αλατίζουμε καλά.

Ανακατεύουμε.

Μετά ρίχνουμε τα σκόρδα και τις κόκκινες πιπεριές.

Ανακατεύουμε καλά.

Αλατοπιπερώνουμε.

Αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει για 15-20 λεπτά.

Με ένα ραβδομπλέντερ πολτοποιούμε και τα υλικά μας. 

Tips

Θα ήταν καλό πριν βάλουμε στο μπλέντερ τα λαχανικά μας να τα κόψουμε.

Αν δεν έχουμε ραβδομπλέντερ, μπορούμε να βάλουμε και αυτά τα λαχανικά στο μπλέντερ, και λίγο πριν τα ρίξουμε στη κατσαρόλα να βάλουμε λίγο ζουμί από την κατσαρόλα.

Αν θέλουμε μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και ζωμό λαχανικών για πιο έντονη γεύση.

Ίσως σας Ενδιαφέρουν