Γλώσσα με ντοματίνια

Αρτύσιμο
Γλώσσα με ντοματίνια
30 Λεπτά
Εύκολη
2

Πολλές Κυριακές στην τράπεζα των αγιορείτικων μοναστηριών σερβίρεται ψάρι, αφού το κρέας απουσιάζει παντελώς από την καλογερική διατροφή. Ακολουθεί μία εύκολη μοναστηριακή συνταγή με γλώσσα ψάρι στην οποία κυριαρχούν τα μεσογειακά αρώματα. Δοκιμάστε κι εσείς τη γλώσσα ψάρι με ντοματίνια και μυρωδικά και συνοδέψτε τα με μια ωραία φρέσκια σαλάτα. Αυτό το πιάτο είναι ιδανικό για μέρες κατάλυσης όπου επιτρέπεται η κατανάλωση ψαριού.

Συστατικά
Μέθοδος Εκτέλεσης

Το ψάρι το έχουμε ήδη καθαρίσει και αλατίσει πριν από 1-2 ώρες.

Μέσα σε έναν ταβά, ρίχνουμε το νερό, το κρασί, το χυμό λεμονιού και το ψάρι.

Αφού τις ξαφρίσουμε, ρίχνουμε το λάδι, το πιπέρι και τα κομμένα ντοματίνια.

Όταν βράσουν καλά και η σάλτσα έχει πλέον μελώσει, αποσύρουμε από τη φωτιά.

Αν θέλουμε, μπορούμε να γαρνίρουμε με λίγο μαϊντανό.

Tips

Το πιάτο μπορεί να γίνει και με φρέσκιες αλλά και με κατεψυγμένες γλώσσες.

Αν η γλώσσα είναι φρέσκια, θα πρέπει να τη γδάρουμε (ιδιαίτερα το πάνω μέρος που είναι σκούρο) πριν τις αλατίσουμε.

Ίσως σας Ενδιαφέρουν

A-
A
A+
Η προσβασιμότητα στον ιστό εξασφαλίζει ότι δεν υπάρχουν εμπόδια που να εμποδίζουν την πρόσβαση σε ιστότοπους από άτομα με αναπηρίες ή περιορισμούς. Με σωστό σχεδιασμό, όλοι οι χρήστες απολαμβάνουν ίση πρόσβαση σε πληροφορίες και λειτουργίες.