Στην γαστρονομική παλέτα του Αγίου Όρους, οι σάλτσες και οι αλοιφές ξεχωρίζουν για την πλούσια γεύση και την ευκολία στην παρασκευή τους. Με αγνά υλικά και απλές μεθόδους, οι μοναχοί δημιουργούν πικάντικες πινελιές που απογειώνουν κάθε πιάτο. Ας γνωρίσουμε μερικές από αυτές, όπως το μοναστηριακό τζατζίκι, η νηστίσιμη μπεσαμέλ, η γνήσια αγιορείτικη μελιτζανοσαλάτα, το χούμους, η ταραμοσαλάτα και πολλές ακόμα.